5 frutas com efeitos anabolizantes que ajudam a ganhar massa muscular

Adicione frutas com efeitos anabolizantes na sua dieta para se manter saudável

Lembrando que antes de começar qualquer exercício ou dieta, é importante consultar o médico e um profissional da área. Respeite os seus limites.

O sonho de quem prática exercícios regularmente e possui uma alimentação saudável, a massa muscular ajuda a conquistar o corpo dos sonhos

Uma dieta balanceada é a melhor maneira de conseguir se manter focado nos exercícios diários


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Frutas são ótimos alimentos para ganhar massa muscular, além de ficarem com o corpo mais definido

Ao contrário do que muitos imaginam, algumas frutas possuem anabolizantes naturais, o que ajuda na hipertrofia

Veja frutas com efeitos anabolizantes para ganhar massa muscular

Banana

Morango


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Abacate

Mamão

Abacaxi

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”